La escala de pH de 0 a 14. Cuanto más bajo sea el número de su pH es, cuanto mayor sea el nivel de acidez en su cuerpo. Un balance de pH neutro, es perfecta 7, y este es el nivel de su cuerpo trata de mantener al proporcionar sus sistemas con el entorno correcto necesario para que funcione correctamente. Sin embargo, cuando usted no come una dieta bien balanceada que consiste en suficientes vitaminas y nutrientes, su cuerpo puede llegar a ser demasiado ácido que lleva a diversas dolencias de salud.
Ácidas cuerpo Signos y síntomas
En cuanto a las formas en que su cuerpo está funcionando puede indicar si su cuerpo es demasiado ácido. Algunos de los síntomas que puede notar son:
El exceso de peso - El exceso de ácido en su cuerpo hace que se produzca más insulina y por lo tanto almacenar más grasa. Incapaz de hacer frente a la abrumadora cantidad de ácido, su cuerpo lo empuja de nuevo en los tejidos grasos y se adhiere a las células. Además, su metabolismo tiene un tiempo duro que funcione correctamente y evita que su cuerpo quema de calorías. Si usted ha notado el exceso de peso o ha tenido un momento difícil perder peso, comprobar su nivel de pH. Es muy probable que su cuerpo es demasiado ácido.
Bone debilidad - Cuando su cuerpo es demasiado ácido, se va a tirar de nutrientes como el calcio de los huesos. Esto le pone en un alto riesgo de osteoporosis y los huesos se quiebran fácilmente.
Insomnio - Con su cuerpo tirando de calcio de los huesos, en un esfuerzo para combatir la acidez, los niveles de calcio agotan lo que conduce al insomnio. Según James F. Balch, MD, autor del libro Recetas para una cura nutricional, "A falta de los nutrientes de calcio y magnesio hará que se despierte después de unas horas y no ser capaz de volver a dormir."
Los anteriores son sólo algunas de las señales que su cuerpo puede estar en un estado de acidez. Otros síntomas incluyen falta de energía, infecciones, alergias, problemas digestivos, y la depresión.
Un estado alcalino para una mejor salud
Es mucho menos probable que sufren de enfermedades crónicas y enfermedades cuando el cuerpo está en un estado alcalino. Toda la comida y bebidas que se consumen tienen un impacto directo sobre la acidez y la alcalinidad en su cuerpo, y que es donde una gran parte de los problemas de salud vienen. Si no te gusta los alimentos alcalinos como los vegetales verdes frondosos primas, o se come una gran cantidad de alimentos procesados, es vital que usted suple la alcalina que falta de su dieta.
Elegir sabiamente
Elegir los complementos básicos sabiamente. Un suplemento con rellenos no es una buena opción. Los rellenos son aditivos tóxicos, sintéticos. La celulosa y la gelatina son aditivos tóxicos que se utilizan comúnmente en tabletas y cápsulas de liberación rápida. El uso de materiales de carga con el tiempo puede causar efectos perjudiciales a los órganos principales.
De la naturaleza de marcas ácido-2-alcalino es un suplemento orgánico certificado, toda la comida que no contiene aditivos tales como estearato de magnesio, ácido esteárico, sílice, agentes de relleno, aditivos o conservantes. También disponible en un suplemento en polvo, el suplemento de ácido 2-alcalina es libre de gluten, lácteos, soja y maíz. Equilibrar el nivel de pH de su cuerpo de forma natural y con las marcas de la naturaleza libre de químicos.
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